منتديات يـــــــــــــــــــــــــد الله فوق ايديهــــــم

اخي الكريم اختي الكريمة
ان عرى التواصل التي تكاد تنفصم بيننا والهوة التي تتسع بيننا يوما بعد يوم .....
كل هذا واكثر حري به ان يدفع بل وان يحتم علينا ان نمد ايدين لبعضنا البعض.......
فهاندا امد اليك يدي .فلا تتركها ممدودة .
وسجل اسمك في هدا المنتدى
منتديات يـــــــــــــــــــــــــد الله فوق ايديهــــــم

ذكر الحقيقة بعيدا عن كل تعصب ومصلحية



كل عام وانتم بخير

معلومات مهمة ومفيــــــــدة

شاطر
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 05:51



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 05:53


۞ خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف، الصحيح هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة بنسبة 40% أكثر

۞ خطأ شائع إرجاع الرأس إلى الخلف عند حدوث نزيف في الأنف، الصحيح إحناء الرأس إلى الأمام لتسمح بخروج الدم بشكل سليم

۞ المشروبات الغازية تسبب : هشاشة العظام، مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 05:53


۞ الأخطار الصحية لمشروبات الطاقة على الأطفال : تسارع في النبض، تشنجات، جلطة، الموت المفاجئ

۞ الإكثار من تناول المسكنات (بنادول ، بروفين ) قد يؤدي إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء

۞ البروكلي: يفرز مادة كيميائية بالجسم يمكنها تحويل نوع الإستروجين السيئ المسبب للسرطان، لأستروجين مقاوم له.



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 05:54


۞ الشاي الأخضر : رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان

۞ سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة

۞ عيدان الأذن قد تُسبب موت الإنسان، فقد تثقب طبلة الأذن وتؤدي الى التهاب المخ والسحايا والوفاة



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 05:55


۞ خطأ شائع : قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم
الصحيح : أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد عالهضم أفضل من غيره

۞ المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدم، كولسترول



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 05:56


۞ الثوم : يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان لقدرتة على رفع جهاز المناعة

۞ السبانخ : وجد أن من يتناول بالإسبوع مرة على الأقل من السبانخ تقل فرص إصابته بالمرض بنسبة كبيرة عن من لا يتناوله



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 05:56


۞ تنبيه : بلع العلكة وخاصة عند الأطفال قد يؤدي إلى إنسداد الأمعاء ولزوم التدخل الجراحي في بعض الحالات

۞ حذرت دراسة من النوم بجوار الهاتف المحمول في وضع التشغيل وذلك لتقليل خطر الإصابة بسرطان المخ


_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 05:57



۞ تناول الزنجبيل ساخنا في المساء يساعد على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم

۞ أحرص على شرب كأس من الماء عند الأستيقاظ من النوم لتعويض فقدان السوائل أثناء النوم ولتنقية الجسم من السموم



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 06:01



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 06:06



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 06:17


العدس محارب شرس للشيخوخة لأنه يحتوي على الكولاجين الضروري لتعزيز خلايا الجلد كما أنه يحتوي على قدر وفير من الفيتامينات والبروتين والكربوهيدرات المعقدة والألياف

إلى ذلك هو أيضاً عنصر هام في إنتاج حمض الهيالورونيك في الجسم الذي له تأثير قوي ضد الشيخوخة

يمكن تناول العدس سواء في شكل أكل الكارى أو حساء مخلوط مع بعض المكونات الأخرى



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 06:17



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً
avatar
DIAMAN24
اليد البيضاء
اليد البيضاء

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 09/05/2013

رد: معلومات مهمة ومفيــــــــدة

مُساهمة من طرف DIAMAN24 في السبت يونيو 29 2013, 06:38



_________________




وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَاناً نَّصِيراً

    الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة يوليو 20 2018, 09:57