منتديات يـــــــــــــــــــــــــد الله فوق ايديهــــــم

اخي الكريم اختي الكريمة
ان عرى التواصل التي تكاد تنفصم بيننا والهوة التي تتسع بيننا يوما بعد يوم .....
كل هذا واكثر حري به ان يدفع بل وان يحتم علينا ان نمد ايدين لبعضنا البعض.......
فهاندا امد اليك يدي .فلا تتركها ممدودة .
وسجل اسمك في هدا المنتدى
منتديات يـــــــــــــــــــــــــد الله فوق ايديهــــــم

ذكر الحقيقة بعيدا عن كل تعصب ومصلحية



كل عام وانتم بخير

المااااااء

شاطر
avatar
Riah
اليد العليا
اليد العليا

عدد المساهمات : 271
تاريخ التسجيل : 05/05/2013
الاوسمة : مسام الشفق الاحمر

المااااااء

مُساهمة من طرف Riah في الأحد ديسمبر 01 2013, 07:53



_________________
avatar
Riah
اليد العليا
اليد العليا

عدد المساهمات : 271
تاريخ التسجيل : 05/05/2013
الاوسمة : مسام الشفق الاحمر

رد: المااااااء

مُساهمة من طرف Riah في الأحد ديسمبر 01 2013, 07:55

الحياة قصيرة جداً ، يا تري أي هؤلاء التماثيل المثلجة أنت ، أم يا تري كم ستصمد حتي تذوب ؟
عندما يسأل كل منا يوم القيامة كما في كتاب ربنا جل وعلا :
كم لبثتم في الأرض عدد سنين ؟!
يكون الجواب : لبثنا يوما أو بعض يوم فاسأل العادين !!!
فيأتي الرد : قال إن لبثتم إلا قليلا لو أنكم كنتم تعلمون
وهنا يواجه كل امرئ حقيقة أمره :
أفحسبتم أنما خلقناكم عبثاً وأنكم إلينا لا ترجعون !!
حقٌ علي كل امرئ أن يضع هذه الآية نصب عينيه في سيره إلي الله
فهيا يا إخواني وأخواتي توجهوا إلى ربكم وأخلصوا له بالدعاء وقولوا كما أمرنا الله تعالى :
رب اغفر وارحم وأنت خير الراحمين
رب اغفر وارحم وأنت خير الراحمين
رب اغفر وارحم وأنت خير الراحمين
اللهم أحينا علي طاعتك واختم لنا بالحسنى


_________________
avatar
Riah
اليد العليا
اليد العليا

عدد المساهمات : 271
تاريخ التسجيل : 05/05/2013
الاوسمة : مسام الشفق الاحمر

رد: المااااااء

مُساهمة من طرف Riah في الأحد ديسمبر 01 2013, 07:56



_________________
avatar
Riah
اليد العليا
اليد العليا

عدد المساهمات : 271
تاريخ التسجيل : 05/05/2013
الاوسمة : مسام الشفق الاحمر

رد: المااااااء

مُساهمة من طرف Riah في الأحد ديسمبر 01 2013, 07:58

1. من الخطأ أن يسخن الطعام بعد اخراجه من الثلاجة بسرعة وعلى نار قوية ومن الخطأ تركة على نار هادئة لفترة طويلة

2. من الخطأ تقطيع الخضار قطع صغيرة عند عمل السلطة لفقدها الكثير من الفيتامنيات

3. من الخطأ حفظ باقي الحليب او الاطباق التي يدخل في مكوناتها الحليب او احد مشتقاتة في اواني معدنية

4. من الخطأ شراء الكثير من الفواكة والخضروات فحياتها قصيرة بإستثناء البطاطا وبعض الفواكة الحمضية

5. من الخطأ تقطيع اللحوم وابقائها في الماء لمدة من الزمن قبل طبخها

6. من الخطأ شرب الشاي بعد الاكل مباشرة او معه حيث انه يمنع امتصاص الحديد الموجود في الطعام مما يؤدي الى انتشار الانيميا الغدائية او فقر الدم

7. من الخطأ الاكثار من اضافة المواد الحارة للمأكولات التى تؤثر على المعدة فتزيد افرازات العصارة الهاضمه مما يؤدي الى الاصابة بقرحة المعدة والامعاء

8. من الخطأ عدم تناول وجبة الافطار فهي تمثل مصدر الطاقة الازمة للانسان لقيامه بالمجهود اليومي

9. من الخطأ شرب المشروبات الغازية أثناء تناول الطعام

10. شرب الماء اثناء الطعام او بعده مباشرة يؤدي الى عسر الهضم

11. من الخطأ طهي الخضار لمدة اطول من الازم اذ ينتج عن هذه الزيادة الفقد في الفيتامنيات


_________________
avatar
Riah
اليد العليا
اليد العليا

عدد المساهمات : 271
تاريخ التسجيل : 05/05/2013
الاوسمة : مسام الشفق الاحمر

رد: المااااااء

مُساهمة من طرف Riah في الأحد ديسمبر 01 2013, 08:06



_________________

    الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 23 2018, 08:14